Piscina
| Colectivos | Programas de Agua |
|---|---|
| Bebés (0 a 36 meses) | Actividad acuática para bebés |
| Niños (3 a 17 años)* | Escuela de actividades acuáticas |
| Adultos (18 a 60 años)** | Iniciación Perfeccionamientos 3ª edad Terapéutica |
| Adultos (+60 años) | Terapéutica |
| Embarazadas | Próximamente. |
| Otros Colectivos | Programas adaptados a discapacitados |
Descripción Actividades Adultos
Iniciación: Dominio básico del medio acuático (flotación, respiración, desplazamientos) y aprendizaje de los estilos crol y espalda.
Perfeccionamiento: Autonomía en piscina profunda, virajes e iniciación a waterpolo y salvamento. Mejora de la forma física.
Aquagym y Aquaerobic: Ejercicios acuáticos dirigidos. La variante "aerobic" incluye soporte musical.
Terapéutica: Destinada a mejorar la movilidad articular y tonificación muscular mediante gimnasia acuática.
Cursos Específicos de Niños
Nivel I: Descubrimiento activo y adaptación global.
Nivel II: Principios de desplazamientos y zambullidas.
Nivel III: Técnica de estilos, salidas y deportes acuáticos.
Nivel IV: Perfeccionamiento técnico y reglamento.
